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椎間板ヘルニア ストレッチ 悪化
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リハビリにおすすめのストレッチ 登録日: |更新日: 登録日: |更新日: 椎間板ヘルニアや狭窄症をはじめとする腰痛などへの予防には、ストレッチが有効的であるとされています。 椎間板ヘルニア ストレッチ: 悪化 禁忌 筋トレダメ・効果的な方法を現役リハビリ職の私がお伝えします...
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